פורום דולה - תומכת לידה

הי שרון

רגע, קחי אויר....

מה שלומך?

מזל טוב ובשעה טובה.

את כבר ילדה גדולה, אז את יודעת, שום דבר לא בכוח ובתסכול כי זה לא שווה את זה. נכון התנוחה קשה בעיקר בשלבי ההריון המתקדמים ולכן חלק מעדיפות להיעזר בבן הזוג, כמה שתצליחי למשוך את הפתח זה מספיק. עובדים עם כל יד/צד בנפרד בהתחלה רק משיכה כלפי מטה ואחורה (לכיוון פי הטבעת) אחר כך בצורת L ואחר כך בצורת J ורק בסוף מגיעים לתנועה מעוגלת לגמרי.

שמן נר הלילה ידוע כמרכך וניתן להשיג בחנויות טבע ולהשתמש בו גם חיצונית וגם בבליעה. מה שיכול לתת לך מענה לעובדה שהעיסוי בעיקר חיצוני.

ממליצה להכנס לאתר של "בייבי טבע" ולהתייעץ עם בלהה בקשר לעיסוי ולמינונים אולי יש לה עוד רעיון.

רמת השחרור שלך תסייע לך, בכל זאת לידה שלישית. איזור הפרינאום משתנה מאישה לאישה, יש נשים שהאיזור מתרכך אצלן מאד ואף נהיה דק כנייר ויש כאלו שיותר עבה ופחות גמיש כך שלהעביר לאשה את תחושת האחריות אם תצליח להמנע מהחתך או לאו זו קצת מעמסה מיותרת.

פעמים רבות המיילדת מחליטה על חתך חיץ משיקוליה ואין לך כל כך שליטה, לעיתים אם היא רואה קרע פנימי שמתפתח היא תבחר להיות "בשליטה" ולחתוך, לעיתים רוצה פשוט לזרז את הלידה וכו'.

לאחר הלידה- טיפים- אם היה חתך:

שטיפות במים קרירים לעיתים תכופות, ישיבה על כסא ישר וקשה (כמו גיהוץ) ולא כריות וכורסאות, פד מגנזיום קר שצריך לבקש במחלקה (לא יציעו לך). תרופה נוגדת כאב, מה שעוזר לך.

בהצלחה יקירה

בזמן שאת לא מעסה את הפרינאום שימי לך מוסיקה ותרקדי קצת בבית. זה יותר נעים ומרגיע ומכניס למוד הנכון והשחרור המבורך :-)

לידה טובה במועדה

חגית ראמי - דולה

תומכת הריון לידה ולאחר לידה באהבה רבה