עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
תזונה
לי (10.8.2004, 9:48)מישהי מכירה איזה פורום של תזונת האם בהנקה?
בחדשיים האחרונים אני אוכלת הרבה פחות גם כי אסור לי מוצרי חלב וסויה (רגישות של הקטנטנה) וגם כי אני רוב הזמן מטפלת בה לבד וחזרתי לעבטד ואני פשוט לא מצליחה לקנות להכין לי אוכל כמו שצריך. אני רוצה לדעת מה המינימום שמותר לאכול ביום כי אני מפחדת שבתי לא מקבלת מהחלה מה שצריך.
בינתיים ירדתי 6 ק"ג בחדשיים האלה. האם זה נראה סביר או יותר מדי?
תודה,
לי
