פורומים חדשים
כלים שימושיים
מחפשת עידוד
ליאת (15.8.2004, 19:08)הי אלונה
גם אני הייתי כמוך בהריון אבל בשחודש שביעי, אחרי שכבר עליתי 16 קילו, גילו לי סכרת הריונית גבולית והייתי צריכה לשמור על דיאטה וזה היה מאוד קשה... בסופו של דבר סיימתי את ההריון עם עליה של 12 קילו! כעת 3 חודשים אחרי הלידה כבר חזרתי למשקל שלפני ההריון ואני עדיין ממשיכה לרדת במשקל. כך שאין לך מה לדאוג.
אם בכל זאת את לא רוצה לעלות כ"כ הרבה במשקל פשוט תאכלי הרבה ירקות זה גם טעים, גם בריא וגם לא משמין!!! פשוט כל פעם שבא לך לאכול בין הארוחות תקחי לך מלפפון, עגבניה, גזר וכד'. זה מה שאני עשיתי כי לא הייתה לי ברירה בגלל הסכרת.
לידה קלה
ליאת
