אין דבר כזה "אוכלת בשביל שניים" זה בולשיט.
פשוט מאוד תקפידי לאכול מה שאכלת לפני +-
ואל תחי באשליות כי להוריד זה הכי קשה שיש...
להעלות הכי קל.
אני עישנתי 3 ביום בהריון ויום לפני הלידה 5....לחץ פנימי שהיום זה היום..
תחיי חים רגילים חמודה.