כמו שאמרו חכמנו, קל לעשות דיאטה קשה לשמור על התוצאות לאורך זמן.
לגוף יש נטיה מטופשת כזו(למה למה?) לשאוף ולהגיע בחזרה למצב של טרום דיאטה אולי משהו קדמוני אבולוציוני שלא מבין אותנו היום.
וזה מבאס מאוד.