קהילת הורות

הספר "Solving Your Child Sleeping Problems" מלא בעצות נהדרות :) השיטה המוצעת שם לגמילה מהנקה בלילה עבדה נהדר אצלי. השיטה מבוססת על ההנחה שבגיל הזה הילדה כבר לא זקוקה למזון בלילה אבל מכיוון שהורגלה לאכול כל שעה וחצי, לא הוגן להפסיק לה את ההנקה בבת אחת. ולכן ההמלצה היא:

מדדי את פרק הזמן בו את מניקה בפעם הראשונה (לדוגמא, 5 דקות)

בהנקה הבאה, תני לה לינוק 0.5 דקה פחות (הספר ממליץ על דקה, לי זה נראה אכזרי מדי...)

בכל לילה, הורידי את משך הזמן בחצי דקה נוספת

הם בהתחלה קצת מתמרמרים על הניתוק אבל התגובה לרוב סבירה, אצלי השיטה עבדה כמו קסם.

בהצלחה