פורום לב ותזונה - ראש הפורום

שאלה

טל(10.5.2005, 15:31)

המשך משאלתי הקודמת: התחלתי לאכול מסודר ודיאטה

בוקר:שתי פרוסות לחם קל עם גבינה או קוטג וירק לפעמים עם שתיה חמה וסוכרזית

ביינים:פרי או מעדן דיאט

צהריים:מנה בשרית כמו:חזה עוף,פרגית,שוקיים בגריל או על טפלון מעט אורז או תפ:א במיקרו וסלט גדול ולפעמים גם ירקות בתנור עם מעט שמן זית

ביינים:פרי או קפה עם 4 פריכיות הדבש הקטנות

ערב:כריך מלחם קל עם ממרח:אבוקדו או ביצה קשה וסלט

האם זה בסדר?