הוספת הודעההוספת תגובה פורום זוגיות ויחסים – יעוץ זוגי - ראש הפורום

ייעוץ

אנונימית(22.3.2021, 9:46)
שלום ד׳״ר חסון, אשמח להתייעץ אותך אני בת 30 מזה 5 שנים בזוגיות, מתוכם נשואה 3 שנים, בעלי בן 34 לפעמים אני מוצאת את עצמי לבד בבית הרבה שעות ומצב רוחי נעשה ירוד עד כה לא הבנתי למה אך לאחרונה התחלתי להבין שהדבר קשור לעזיבת בית הוריי, בחרתי לעזוב את הבית במטרה לעבור לגור עם בן זוגי, עשיתי זאת לאחר שנה ועם הרבה לחץ מצידו כי הגיע הרבה לבית הוריי. לאחרונה התחלתי לחשוב כי עצם הבחירה לעבור לגור איתו זה לא מעיד על כך שבחרתי לגור לבד ולכן בכל פעם שאני לבד וללא תעסוקה נופלת עלי חשכה ודיכאון חשבתי הרבה עם עצמי שזה יכול לנבוע מעצם העובדה שיצאתי מהבית מתוך לחץ שהופעל עלי, אך בדיעבד אם הלחץ לא היה מופעל אני לא יודעת אם הייתי יוצאת מהבית כי היה לי מאוד קשה. האם מדובר בכעס כלפיי בן הזוג שהוא לא נמצא וכאילו יצאתי מהבית בשבילו? או שאולי זה בכלל לא קשור אליו והיה לי קשה עם זה בכל מקרה מכיוון שאני מאוד קשורה לבית ולמשפחה ואמי אינה הקלה על הנושא, היא בעצמה סבלה מחרדת נטישה בשל כך שסבתי עזבה אותה לחודשים בילדותה. יכול להיות שאני מרגישה שנטשתי את משפחתי וכשאני לבד אני לא מרגישה שזה מוצדק, רק כשיש לי משהו טוב לעשות או כאשר אני עם בן הזוג ודעתי מוסחת. המצב הזה מייצר מעגל מתיש שבו אני חייבת להעסיק את עצמי, חייבת גירויים ועדיף שלא אהיה לבד ובקיציר אין לי נחת...סהכ בתחילת המעבר היה קשה ואכן יש שיפור משמעותי בעצמאות שלי ובהסתגלות למצב החדש וכן טוב לי אבל עדיין יש עננה שכנראה לא נעלמה אינני מבינה מה הביצה ומה התרנגולת, אבל בסופו של דבא זה משפיע לי על הזוגיות ועל מצב הרוח שלי ומתיש אותי. דמיינתי את עצמי לבד בבית הוריי ושם אני לא בטוחה שהייתה מתבאסת מעצם היותי לבד. סה״כ חשוב לי להגיד שהזוגיות יציבה ויש אהבה, אשמח לשמוע בעצתך
הודעה בפורוםייעוץאנונימית ‏22.3.21
הודעה בפורוםצבעים שלךד"ר אורן חסון ‏22.3.21
הודעה בפורוםצבעים שלךאנונימית ‏22.3.21
הודעה בפורוםצבעים שלךאנונימית ‏22.3.21
הודעה בפורוםלמה חשוב להרגיש בבית?ד"ר אורן חסון ‏23.3.21