עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
דיכאון אחרי לידה
הודיה (5.7.2012, 8:16)מה גורם לך לחשוב שאת סובלת מדכאון?
אבחנה אישית שלך או אבחנה של רופא/פסיכולוג?
הרבה נשים מבלבלות בין בייבי בלוז לדכאון, אבל 5 חודשים אחרי לידה זה כבר בדר"כ לא בייבי בלוז.
תנסי קצת לתאר מה את מרגישה ואיך זה משליך על התפקוד היומיומי שלך
כי חשוב לאבחן נכון,
את מיניקה? עשית בדיקות דם אחרי הלידה? מטפלת בעצמך מבחינת ברזל ומולטי ויטמין (אם את מיניקה זה חשוב מאד!) ?
אחרי לידה יש מערבולת ההורמונלית, בדר"כ גם חסרים תזונתיים, תקופת הסתגלות לתינוק החדש ולמערך המשפחתי המשתנה ורבות נוטות לפרש את המצב שלהן כדכאון כשלמעשה כל הבעיה שלהן היא שחסר להן ברזל או B12 או תזונה בריאה, עשירה ומאוזנת, וכשמתחילות לטפל בעצמן, מתחילות להרגיש טוב ושוכחות שחשבו שהיו ב"דכאון"
מצד שני, כמובן שקימת התופעה של דכאון ואסור להקל בה ראש, אם בבדיקות דם הכל בסדר, את אוכלת טוב, ישנה טוב ובכל זאת את מרגישה דכאון רוב הזמן, מרבה לבכות, להרגיש אבודה, והתפקוד היומיומי שלך בבית, בטיפול בתינוק נפגע, אז חשוב לפנות לאיש מקצוע מתאים, לאבחן ולטפל, כי זה לא יעלם מעצמו ויפה שעה אחת קודם.
בהצלחה!
