פורומים חדשים
כלים שימושיים
לגבי ירידה במקשל לאחר הלידה
רחלי (31.5.2006, 13:56)אני עליתי בהריון 18 קילו וחודש אחרי הלידה נשאר עלי 8. 3 חודשים אחרי הלידה התחלתי לעשות התעמלות אירובית.
סה"כ 5 חודש' אחרי הלידה חזרתי לעצמי עם שארית קטנה של קילו שלא היה לי עניין להוריד אותה. עכשיו אני בשבוע 23 ועליתי בינתיים 2 קילו. נראה מה יהיה עד הסוף...