פורום לב וכולסטרול

שלום רב

אני בן 55 עוסק בספורט יום יום התגלה אצלי כולסטרול גבוה 250 ldl 175 hdl 58

טריגלצרידים 85 איני זללן גדול(שוקל 72קג) אבל אוהב מאוד עוגות שקשוקה טובה

עם נקניקיות ופסטות למיניהם עם רוטב בולונז .

מה עושים ?האם הורדת המאכלים שצינתי תעזור?האם שמן דנים אומגה3 עוזר

האם טיגון בשמן זית טוב יותר

סליחה על המלל הארוך

בברכה

פרס