פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום הילי

מעניין לחשוב מדוע את צריכה להסתיר את זה שקשה לך. ממי את מסתירה, מעצמך? מאמך? אני לא בטוח שההסתרה מסייעת לך, באופן הזה יש לך פחות אפשרויות להעזר. אני מבין מדברייך שבעבר היית בטיפול ושזה לא היה קל עבורך. אני חושב שכדאי לך לשקול לחזור לטיפול. נראה שרמת המתח שלך עלתה בזמן האחרון, אולי בגלל המחלות (וכפי שאת מספרת לוקחים בבית די קשה את המחלה) ואולי בגלל התרופפות המסגרת עם תחילת החופש. מכיוון שאת די סובלת ולא מצליחה להירגע במהלך היום והלילה, כדאי לך לשקול פנייה חוזרת לטיפול.