לדעתי זה ממש לא מתאים לאישה מניקה. החוסר הזה בפחמימות(בצקים) וההימנעות מסוכר(ממתק,עוגה,שוקולד) . אנא חכי עד שתינוקך יגדל ואז תתחילי בתהליך.