קהילת הנקה

שוב שלום,

יש לי תינוקת מדהימה בת חודשיים ושבועיים. היא נמצאת על הנקה מלאה מלידה (ינקה לראשונה כבר בחדר לידה). משקל לידה היה 3200 השתחררה 2970 ועכשיו בגיל חודשיים וחצי שוקלת 5450 (בערך משקל שונה מזה שנשקלת בו בטיפת חלב). היא עירנית, חייכנית, משחקת עם המובייל שלה, מחזיקה ראש מעולה ומפטפטת בלי סוף. אוכלת כל 3-4 שעות חמש או שש פעמים ביום (בעקרון לפי הדרישה שלה), כל הנקה נמשכת בין 12 ל-24 דקות. בלילה ישנה כ-9 עד 10 שעות.

לאחרונה יש לי הרגשה שאין לי מספיק חלב עבורה. בהתחלה היה לי המון חלב שאותו שאבתי והקפאתי (יש לי כמעט 3 ליטר חלב שאוב). עכשיו אני מרגישה שבסוף היום כמעט ואין חלב בכלל, ובהנקה שלפני השינה לפעמים יש לי הרגשה שהיא לא מקבלת מספיק, והיא עצבנית, קצת בוכה, מתחברת ומתנתקת מהשד כל הזמן. עד לפני שבוע הייתה אוכלת כל פעם רק משד אחד, הבנתי שזה כנראה חלק מהבעיה ועכשיו אני מניקה משני הצדדים ושואבת אחרי כל הנקה (כל פעם יוצאות מספר טיפות, עד 10 מ"ל לא יותר). מה אני יכולה לעשות כדי לעודד את יצור החלב? חשוב לי לשמור אותה על חלב אם גם כשאני אחזור לעבודה שזה לצערי עוד חודש וחצי ולכן אני צריכה להגדיל את הסטוק שלי לדעתי. המון תודה מראש וסליחה שיצא קצת ארוך.