אני שמעתי שאין בעיה לאכול הכל, האוכל הלא בריא יזיק רק לאמא, לתינוק לא, הגוף חכם ומעביר לו רק את הטוב ביותר.
חשוב לשתות הרבה מים.
אך כמובן שיש להימנע מאלכוהול וסיגריות, שכן זה מזיק גם לתינוק.