עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
מה לא כדאי לאכול בזמן ההנקה?
נעמי +3 (2.2.2012, 19:29)היי עדי
בעקרון לא מומלץ לצרוך אלכוהול , סגריות וקופאין בסמוך להנקה. יש כמובן גם תרופות שאסור בהנקה.
מעבר לזה יש תינוקות שסובלים מגזים עד גיל 4 חוד'. יש שטוענים שכדאי להמנע ממאכלים מסוימים- ירקות ממשפ' המצליבים( כרוב כרובית ברוקולי), קטניות כמו חומוס שעועית, מוצרי חלב פרה, אורז, שוקולד. האמת הרשימה הזאת היא אינסופית (שמעתי גם על עגבניות תפוזים וגזר ) וכל אחד יגיד לך משהו אחר. את צריכה לנסות ולבדוק את ההשפעה על הבייבי שלך. בעניין גזים, מומלץ לצרוך פרוביוטיקה וחליטות קמומיל ושומר.
